春風館少林拳 松江道場
練習メモ
| 2012年1月29日：松江道場最後の練習 |
・羅漢長
| 2012年1月22日：通常練習 |
・重心運動の知覚訓練
・重心運動の羅漢長拳への応用
| 2012年1月15日：練習初め |
・羅漢長
・北斗長拳
・打撃力向上の研究
| 2011年12月10日：通常練習 |
・羅漢長拳
・防具打ち
・突き流し
| 2011年12月3日：通常練習 |
・羅漢長拳
・相打
・養気術
| 2011年11月20日：通常練習 |
・羅漢長拳
・相打
・養気術
| 2011年11月13日：通常練習 |
・羅漢長拳、北斗長拳、昭陽拳、七星拳
・相打
・養気術
| 2011年11月6日：通常練習 |
・基本長拳、七星拳
・柔法
| 2011年10月30日：通常練習 |
・基本長拳、七星拳
・6級科目
| 2011年10月15日：通常練習 |
・基本長拳、七星拳
・基本諸法のおさらい
・5級科目（柔法）
| 2011年10月9日：通常練習 |
・陰手棍
・5級科目（剛法）
| 2011年10月2日：通常練習 |
・基本長拳
・陰手棍
・養気術
| 2011年9月23日〜24日：九大支部練習 |
・基本の突き、蹴り
・陰手棍
・5級科目（剛法）
・養気上げ
○24日
・基本の突き、蹴り
・陰手棍
・5級科目（剛法）
・乱取（空乱）
| 2011年9月18日：通常練習 |
・突き流し（手刀打ち、振り打ち）
・打突
・基本長拳
・拳母
| 2011年9月11日：通常練習 |
・5級科目（打突、柔術）
・基本長拳
| 2011年8月27日：通常練習 |
・突き流し
・北斗長拳
| 2011年8月20日：通常練習 |
・基本長拳、拳母
・打突
・柔術
| 2011年8月13日：通常練習 |
・基本長拳、北斗長拳、昭陽拳
・柔術
| 2011年7月16日：通常練習 |
・北斗長拳、昭陽拳
・手刀打ち
・剛法
| 2011年7月9日：DVD観賞 |
| 2011年7月2日：通常練習 |
・手刀打ち、振り突き
・拳母
・柔術
| 2011年6月18日：通常練習 |
・基本長拳
・剛法
・拳母
| 2011年6月11日：通常練習 |
・基本長拳
・剛法
・柔術
| 2011年6月4日：通常練習 |
・順突きの練習
・剛法
・柔術
| 2011年5月28日：通常練習 |
・気合（発声）の練習
・突き流し
| 2011年5月21日：通常練習 |
・防具突き（上中二連攻）
・柔術
・套路（基本長拳）
| 2011年5月14日：通常練習 |
・套路（基本長拳）
| 2011年5月7日：通常練習 |
・突き流し
・防具突き・蹴り
・套路（基本長拳）
| 2011年4月23日：通常練習 |
・套路（基本長拳）
・受け身および突き、蹴りの練習
・防具突き
・柔術
| 2011年4月16日：通常練習 |
・套路（基本長拳）
・受け身および突き、蹴りの練習
・柔術
| 2011年4月9日：通常練習 |
・基本長拳
| 2011年3月26日：通常練習 |
・上段突きおよび前蹴りの練習
・運足および突き流し
・柔術
・個人練習（拳母、突き）
| 2011年3月19日：通常練習 |
・上段突きおよび前蹴りの練習
・運足および突き流し
| 2011年3月12日：通常練習 |
・套路（七星拳）
・拳母
| 2011年3月5日：通常練習 |
・套路（七星拳）
・受け身および突きの練習
・柔術
| 2011年2月26日：通常練習 |
・套路（基本長拳）
・柔術
| 2011年2月19日：通常練習 |
・突き流し
・套路（基本長拳、北斗長拳、昭陽拳）
・柔術
| 2011年1月29日：通常練習 |
・套路（拳母、基本長拳、北斗長拳、昭陽拳）
・突き流し
| 2011年1月22日：練習初め |
・套路（基本長拳、北斗長拳、昭陽拳）
・突き流し
| 2010年12月25日：練習納め |
・套路（昭陽拳、七星拳）
・柔術
| 2010年10月23日：通常練習 |
・柔術
| 2010年10月9日〜10日：秋季特別講習会 |
・基礎科目
・実技科目
・養気術
| 2010年9月25日：通常練習 |
・套路（基本長拳）