練習メモ


2012年1月29日:松江道場最後の練習
・基本の突き、蹴り
・羅漢長
2012年1月22日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・重心運動の知覚訓練
・重心運動の羅漢長拳への応用
2012年1月15日:練習初め
・基本の突き、蹴り
・羅漢長
・北斗長拳
・打撃力向上の研究
2011年12月10日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・羅漢長拳
・防具打ち
・突き流し
2011年12月3日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・羅漢長拳
・相打
・養気術
2011年11月20日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・羅漢長拳
・相打
・養気術
2011年11月13日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・羅漢長拳、北斗長拳、昭陽拳、七星拳
・相打
・養気術
2011年11月6日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳、七星拳
・柔法
2011年10月30日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳、七星拳
・6級科目
2011年10月15日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳、七星拳
・基本諸法のおさらい
・5級科目(柔法)
2011年10月9日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・陰手棍
・5級科目(剛法)
2011年10月2日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳
・陰手棍
・養気術
2011年9月23日〜24日:九大支部練習
○23日
・基本の突き、蹴り
・陰手棍
・5級科目(剛法)
・養気上げ
○24日
・基本の突き、蹴り
・陰手棍
・5級科目(剛法)
・乱取(空乱)
2011年9月18日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・突き流し(手刀打ち、振り打ち)
・打突
・基本長拳
・拳母
2011年9月11日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・5級科目(打突、柔術)
・基本長拳
2011年8月27日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・突き流し
・北斗長拳
2011年8月20日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳、拳母
・打突
・柔術
2011年8月13日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳、北斗長拳、昭陽拳
・柔術
2011年7月16日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・北斗長拳、昭陽拳
・手刀打ち
・剛法
2011年7月9日:DVD観賞
・2010年秋季講習会DVD観賞

2011年7月2日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・手刀打ち、振り突き
・拳母
・柔術
2011年6月18日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳
・剛法
・拳母
2011年6月11日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳
・剛法
・柔術
2011年6月4日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・順突きの練習
・剛法
・柔術
2011年5月28日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・気合(発声)の練習
・突き流し
2011年5月21日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・防具突き(上中二連攻)
・柔術
・套路(基本長拳)
2011年5月14日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳)
2011年5月7日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・突き流し
・防具突き・蹴り
・套路(基本長拳)
2011年4月23日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳)
・受け身および突き、蹴りの練習
・防具突き
・柔術
2011年4月16日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳)
・受け身および突き、蹴りの練習
・柔術
2011年4月9日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・基本長拳
2011年3月26日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・上段突きおよび前蹴りの練習
・運足および突き流し
・柔術
・個人練習(拳母、突き)
2011年3月19日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・上段突きおよび前蹴りの練習
・運足および突き流し
2011年3月12日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(七星拳)
・拳母
2011年3月5日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(七星拳)
・受け身および突きの練習
・柔術
2011年2月26日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳)
・柔術
2011年2月19日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・突き流し
・套路(基本長拳、北斗長拳、昭陽拳)
・柔術
2011年1月29日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(拳母、基本長拳、北斗長拳、昭陽拳)
・突き流し
2011年1月22日:練習初め
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳、北斗長拳、昭陽拳)
・突き流し
2010年12月25日:練習納め
・基本の突き、蹴り
・套路(昭陽拳、七星拳)
・柔術
2010年10月23日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・柔術
2010年10月9日〜10日:秋季特別講習会
○本部道場(鹿児島)にて、講習会に参加
・基礎科目
・実技科目
・養気術
2010年9月25日:通常練習
・基本の突き、蹴り
・套路(基本長拳)